Уход за жирной кожей головы

Содержание статьи

• Какой тип кожи головы считается жирным
• Как жирная кожа головы влияет на волосы
• Как правильно ухаживать
• Мытье и сушка
• Косметические средства

Сальные волосы – частая проблема представительниц прекрасного пола. Помимо отталкивающего внешнего вида, грязная голова доставляет физический дискомфорт («стянутость» и зуд). Почему прическа быстро жирнится и как вернуть волосам свежесть? Узнаем мнение специалистов (трихологов, эндокринологов, диетологов, парикмахеров), и прислушаемся к их советам по уходу за кожей.

Какой тип кожи головы считается жирным

«Жирной» считается шевелюра, требующая мытье к концу первых или вторых суток. За короткий промежуток времени волосы теряют объем, плохо держат укладку и выглядят неопрятными, т. к. к замасленным волосинкам прилипают микрочастицы пыли.

Помимо внешних признаков, существует диагностика при помощи бумажных салфеток белого цвета, которую можно провести самостоятельно. Тест проводится на вторые сутки после мытья головы:

• Первую салфетку прижимают к корням волос и держат 30 – 40 сек.
• Второй – зажимают небольшую прядь и проводят полотном сверху вниз, не касаясь корней и кончиков.
• Третьей салфеткой зажимают кончики на 5 – 10 сек.

Если в итоге на поверхности всех салфеток останутся характерные пятна, то можно утверждать, что кожа относится к жирному типу.

Почему голова быстро становится жирной

Кожное сало (себум), является естественной защитой волос от повреждения. При нормальной работе сальных желез, на волосах образуется гидролипидная пленка, которая увлажняет волосы и кожу головы, препятствует испарению влаги и предохраняет шевелюру от загрязнений и ультрафиолета

При гиперактивной работе сальных желез происходит избыточное выделение себума. Кожное сало обволакивает волосы очень плотной, липкой пленкой, и они становятся тяжелыми, провисают «сосульками», на коже может возникнуть раздражение. 

Чтобы голова выглядела чистой, а волосы блестели, необходимо выяснить причины гиперсекреции. Среди них внешние и внутренние причины.

К внешним факторам относятся:

• Частое мытье головы горячей водой.
• Неправильный подбор средств по уходу за волосами (шампуни, кондиционеры, масла, пилинги, лаки, спреи и т. п.).
• Частое окрашивание или некачественные красители для волос.
• Чрезмерное использование фена с горячим воздухом и утюжка для выпрямления прядей.
• Небрежное расчесывание.
• Плохая экология и жесткая вода.
• Ношение синтетических головных уборов.

Внутренние причины:

• Заболевания органов ЖКТ.
• Содержание в меню большого количества сладкой, соленой и острой пищи.
• Употребление алкоголя, крепкого чая и кофе.
• Недостаточное количество воды, выпитой за день.
• Гормональные нарушения (повышенный уровень тестостерона).
• Половое созревание в подростковый период.
• Прием гормональных контрацептивов.
• Недостаток витаминов и микроэлементов.
• Стресс и хроническая усталость.
• Наследственность. 

Если дело не только в неправильном уходе за волосами, то установить причину поможет врач – трихолог. После комплексного обследования он даст рекомендации и назначит адекватное лечение.

Как жирная кожа головы влияет на волосы

Избыточный жир скапливается на поверхности эпидермиса и прессует ороговевшие частички кожи. Плотный слой затрудняет обмен веществ в коже головы, перекрывает доступ кислорода и влаги к фолликулам волос.

Жирный корень, лишенный питательных веществ, постепенно отмирает. Это является тревожным симптомом, т. к. провоцирует истончение и выпадение волос, и образование перхоти. Отмершие фолликулы больше не дают рост волоскам. Процесс приводит к потере густоты шевелюры, а в запущенных случаях – к алопеции (облысению). Эта проблема больше всего беспокоит мужчин.

Как правильно ухаживать

Решить проблему жирных волос в большинстве случаев можно самостоятельно, в домашних условиях. Для этого следует прислушаться к рекомендациям трихологов.

В период восстановления следует пересмотреть свое питание. Исключив или сократив в рационе вредные продукты (фастфуд, сладкие газированные напитки, сдоба и т. п.), следует уделить внимание разнообразной и полезной пище. Диета предполагает:

• Употребление большого количества овощей, фруктов и орехов которые содержат микроэлементы и клетчатку.
• Прием витаминных комплексов.
• Наличие в рационе рыбы, говядины, птицы и морепродуктов.
• Усиленный питьевой режим (чистая вода, зеленый чай, соки и т.д.).

Здоровое, сбалансированное питание благотворно скажется на общем состоянии организма и поможет наладить обмен веществ в коже головы.

Мытье и сушка

Грамотный подход к водным процедурам – еще один шаг в борьбе с гиперсекрецией. Не стоит прислушиваться к «бабушкиным» советам. Специалисты призывают соблюдать три простых правила:

• Мыть волосы не чаще, чем один раз в 2 – 3 дня.
• Температура воды во время основного мытья должна быть теплой, чтобы кожа чувствовала себя комфортно.
• Во время ополаскивания следует «понизить градус». Прохладная вода поможет сузить поры эпидермиса, а чешуйки и пластинки волос плотно прилягут друг к другу.

Просушивать волосы лучше всего мягкими движениями путем бережного промакивания махровым полотенцем. При использовании фена стоит использовать режим «Холодного воздуха». Для улучшения кровообращения кожи можно применить массирующую насадку «Диффузор».

Периодически, проблемные волосы нуждаются в «каникулах». В это время необходимо исключить окрашивание, сушку горячим феном и укладку при помощи утюжков и плоек.

Косметические средства

В борьбе за красоту прически немаловажную роль играют средства по уходу за волосами (шампуни, кондиционеры, спреи и т. п.). Правильно подобранные аксессуары способны сбалансировать обмен веществ и восстановить шевелюру.

Если превысить дозировку средств, то можно пересушить кожу и стержни волос, разрушить фолликул и луковицу. В результате, вместо блестящих локонов можно получить «паклю» с секущимися кончиками. Поэтому, в аннотации к косметике должны присутствовать свойства, такие как, очищение и борьба с излишками жира, плюс – питание и увлажнение.

Заболевание себума имеют отличия, поэтому требуют индивидуальных мер оздоровления:

• Волосам, жирным в прикорневой зоне и сухим на кончиках, требуется косметика с формулой, содержащей абсорбенты и витамины В3, В6 и А.
• При жирной коже головы и сухих волосах необходимы дополнительные средства, содержащие увлажнители и питательные вещества, которые наносят по всей длине волос, не касаясь кожи головы.
• При жирной себорее в формуле шампуней должны присутствовать сорбенты (уголь, глина), салициловая кислота и пироктон оламин.

Восстановить поврежденные волосы, вернуть локонам свежесть, легкость и блеск поможет комплексный подход к решению проблемы.

Популярные вопросы